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贺森家的私人大厨,生怕这几天他们没有吃好,晚饭准备得特别丰富。
各种食材经过精心挑选和烹饪,呈现出诱人的色泽和香气。
营养搭配得恰到好处,既保证了足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪摄入,又注重了维生素、矿物质等微量元素的补充。
每一道菜肴都犹如一件艺术品,让人垂涎欲滴。
天气炎热,那份凉拌木耳显得格外受欢迎。
黑木耳被切成细腻的丝状,与胡萝卜丝相互交织,色彩鲜艳诱人。
再佐以适量的香油、辣椒和醋进行调味,那独特的味道令人陶醉其中。
每一口都带来一种特殊的脆嫩感,口感清爽且十分开胃。
用完晚饭,他们在院子里稍作休息。
十多分钟后,陆盈盈的外公开始为贺森和贝木把脉。
“你们每天上午出去走走,配合服药和泡澡,身体已经有所好转。”
他满意地点了点头,然后将目光投向贺森,接着说道:“从今晚开始,泡完药浴后,你来药房找我,我要给你施针。”
“针灸?”贺森的睫毛微微颤动,手指不由自主地蜷缩在一起。
他的眼神中流露出明显的紧张和不安。
老人耐心讲解道:“针灸是一种源自中国的传统医学疗法,它通过在人体特定穴位插入细针来调整身体的气血流动,从而达到治疗疾病的目的。
针灸的作用广泛:
1.可以缓解疼痛。
通过刺激特定的穴位,可以促进内啡肽等镇痛物质的释放,从而减轻疼痛感。
2. 调节机能:针灸可以调节人体的生理机能,如调整消化系统功能、改善睡眠质量、增强免疫系统功能等。
3. 平衡阴阳:中医理论认为,疾病的产生是由于体内阴阳失衡所致。
针灸通过调整经络气血,帮助恢复阴阳平衡,从而达到治疗疾病的效果。
4. 促进循环:针灸可以促进血液循环和新陈代谢,有助于加速伤口愈合和消除炎症。
5. 精神情绪调节:针灸也被用于治疗焦虑、抑郁、压力等精神情绪问题,通过调整大脑中的神经递质水平,帮助患者放松心情。
6. 戒断症状:针灸有时被用于帮助人们戒烟或戒酒,通过减少对成瘾物质的渴望和戒断症状。
…………”
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